Leistungen

Präventionsmedizin

Prävention möchte die Entwicklung einer Erkrankung verhindern. Und das optimale Vorgehen dafür ist für jeden Menschen anders. Der Einsatz einer personalisierten Medizin bedeutet sich Zeit für den Einzelnen zu nehmen. In der Regel dauert das erste Gespräch eine Stunde. Ich möchte Sie da abholen da wo Sie stehen und Sie begleiten auf dem Weg in Ihre persönliche Gesundheit. Durch eine Einstellung von Hormonen, Mikronährstoffen und Neurotransmittern, einem optimalen Umgang mit Stress zusammen mit einer auf Sie abgestimmten Ernährung erhalten Sie ein Konzept für ein gesundes Leben.

Genanalysen

Unsere Gene bleiben ein Leben lang gleich, aber ob sie angeschaltet sind oder nicht das entscheidet unser Lebensstil. Die Gene beeinflusse u ungefähr 30% die Entwicklung altersbedingter Erkrankungen - der Lebensstil 70 %.  Aber die Basis bilden Ihre Gene mit denen Sie individuell optimal umgehen müssen. Die Analyse der für Sie wichtigen Gene wird in einem deutschen humangenetischen Labor durchgeführt. Zusammen mit Ihren Laborwerten, Ihrer Krankengeschichte und weiteren Befunden erstelle ich einen auf Sie abgestimmte, personalisierte Empfehlung was Sie machen können um potentielle Risiken nicht anzuschieben. Höchste Sicherheit und Kompetenz ist bei mir gewährleistet.

Ernährungsmedizin

Unsere Ernährung ist eine der wichtigsten Säulen in der Gesundheit eines jeden Menschen. Empfehlungen zu einer individuellen Ernährung sollte nicht nur Ihren Stoffwechsel berücksichtigen, sondern auch Ihre Vorlieben.  Sie möchten Ihr Gewicht optimieren oder verhindern, dass Sie Diabetes entwickeln? Für alles gibt es eine Lösung, die aber auf Sie abgestellt sein muss. Ich helfe Ihnen gerne dabei zu erfahren, was Sie für sich tun können. Ich erkläre Ihnen welche Fette und Zucker für Sie gut wären und welche Vitamine Sie wirklich ergänzen sollten, oder durch Ihre Ernährung gut selber zu sich nehmen könnten. Auf der Grundlage einer modernen Ernährungsmedizin und Labordiagnostik begleite ich Sie gerne in eine für Sie optimale und gesunde Ernährung. 

Hormone

M it zunehmendem Alter werden weniger weibliche und männliche Hormone gebildet. Der Körper leitet damit den Alterungsprozess ein. Aber wenn wir heute gesund alt werden wollen, dann macht es für viele Menschen Sinn eine Zeitlang durch eine Hormonersatztherapie diesen Prozess nach hinten zu verschieben.  Ich möchte Ihnen erklären welche positiven Effekte für Sie zu erreichen wären in der Prävention zum Beispiel von Darmkrebs, Demenz, Herzinfarkt oder auch Osteoporose, unter der Berücksichtigung Ihrer persönlichen Risiken. Haben Sie keine Angst vor Hormonen. Ich begleite Sie bei der Entscheidung, ob es für Sie gut und sinnvoll ist.

Mikrobiom

Nahrungsmittelunverträglichkeiten nehmen deutlich zu, es kommt gehäuft zu Infekten, Ihre Stimmung ist reduziert. Ein Zeichen für den Einfluss unserer Darmkeime auf unsere Gesundheit.  Bisher konnten Sie alles essen und jetzt haben Sie plötzlich Durchfälle oder leiden unter einem aufgeblähten Bauch. Vielleicht haben Sie ein sogenanntes Leaky gut. Ihre Darmkeime sind nicht mehr in der Balance und Sie reagieren auf Milch, Gluten oder Fruchtzucker. Nach einer entsprechenden Stuhlanalyse helfe ich Ihnen das Mikrobiom wieder zu optimieren und gebleite Sie in der Umstellungszeit der Ernährung bis Sie wieder gesund sind.